ארבע סיבות שנשים צריכות להוסיף ספורט מים לאורח החיים שלהן
אם את אוהבת מים, לא יכולה לוותר על המנוי לבריכה, האאוטפיט האהוב עלייך הוא בגד ים מכנס, או שפשוט בא לך לשפר את איכות החיים - הכתבה הזו היא...
top of page
- 3 דקות
בגדי ים שלמים לנשים: המפתח למניעת פיגמנטציה
אם עברת את אמצע שנות העשרים שלך, בטח כבר שמעת את המילה "פיגמנטציה" או התחלת לראות אותה מופיעה במקומות שונים בגוף. יש הרבה מוצרים שנועדו...
- 3 דקות
האם צריך להגן על העור גם בחורף ומה הקשר לבגד ים שרוול ארוך?
כולנו יודעות להיזהר מהשמש כשחם. אנחנו מורחות קרם הגנה, חובשות כובע, לובשות בגד ים שלם שרוול ארוך ואולי אפילו משתדלות שלא לצאת בשעות...
- 1 דקות
מהן הטעויות שאת עושה בשמירה על בגדי הים שלך?
1. נשארת עם בגד הים רטוב שמתייבש ממי בריכה או ים, רצוי ללכת להישטף במי ברז תוך כדי השהייה בים ובבריכה כשאת מגיעה צריך הרבה מי ברז. 2....
- 2 דקות
7 טיפים לגולשת המתחילה
כרמית מסילתי קפלן מספרת: גדלתי בנתניה ליד הים, גרנו ממש בסמוך לים. כשהיו גלים והים היה סוער שמעתי את הגלים והים היה רוגש. כל 3 אחי ידעו...
- 4 דקות
תחתוני במבוק לנשים - לבריאות שלך ושל כדור הארץ.
עונת הקיץ הסתיימה. אך האם זו סיבה מספיק טובה להפסיק פעילות ספורטיבית שאנו רגילות אליה? ריצה, הליכה, שיעורי יוגה או חוג אירובי שאנו כל כך...
- 1 דקות
האם בגד ים מגן משמש יכול להחליף קרם הגנה?
מאמרים רבים עוסקים בנזקי השמש ובדרכים להימנע מכך (בדר"כ שימוש בקרם הגנה), אולם מעט מאוד מאמרים מספקים בפועל כלים שלפיהם יש לבחון את הלבוש...
- 3 דקות
חולצות גלישה לנשים. - למה תמיד טוב להתאבזר בחולצת לייקרה על החוף.
מי צריך חולצות לייקרה? האם הן כל כך נחוצות בים? איך ומתי ללבוש אותן? אנו עונות על מגוון שאלות לגבי חולצות לייקרה. תקראו ואולי תגלו דברים...
- 3 דקות
האם בגדי ים יצילו את העולם? - להפוך בקבוק פלסטיק לבד לייקרה איכותי ואקולוגי.
בואו נגיד את האמת : תעשיית האופנה היא אחת המזהמות בעולם עם שימוש מופרז בחומרים כימיים, רעילים לסביבה, בשימוש בבדים סינטטיים שנשארים על...
- 2 דקות
בנות רק רוצות להנות. יתרונות השחייה לילדות ונערות.
אולימפיאדת הקיץ 2021 בטוקיו הסתיימה. הקיץ הישראלי גם עוד מעט מסתיים. אך אלה בכלל לא סיבות להפסיק לעסוק בפעילות ספורטיבית במים, כמו שחייה...
- 4 דקות
כלור – מה הוא עושה בבריכה? בגדי ים עמידים לכלור
תנו לי לספר לכן סוד – המורה שלי לכימיה נפרדה ממני בתום שנת הלימודים הראשונה במילים: ״כימיה זה לא בשביל כולם״. פלא שעד היום אני, ועוד הרבה...
- 3 דקות
הטרנד החם! קורס גלישה לילדים ונוער!
אם הילדים שלכם רוצים ללמוד איך לגלוש, קורס גלישה היא הדרך הטובה ביותר ללמד אותם את טכניקת הגלישה באופן שיהיה מהנה ומרגש עבורם. הקורסים...
- 2 דקות
מדוע בגד ים זול עלול לעלות לך ביוקר.
מדוע בגד ים זול עלול לעלות לך ביוקר? רכישה של בגד ים עבור עונת הקיץ היא אירוע אינטימי ואישי שכמעט כל אחת מאיתנו חווה, וכמעט כל שנה. ...
- 4 דקות
קשה באימונים ולא קל אחר-כך? ככה תבנו סיבולת לב ריאה!
משחר הימים ספורטאים נאבקים בסיבולת שלהם, מותחים את הגבולות שלה ומגיעים למרחקים חדשים. אז ברור שכבר הבנו מהי הדרך הכי טובה, נכונה ויעילה...
- 4 דקות
בגדי ים לספורט שמבינים נשים.
ספורט ימי, שחייה, סאפ וגלישה – בשנים האחרונות כולם מצטרפים לפעילות הגופנית הזו, אולי בגלל שהיא פוטוגנית במיוחד. אבל עם כמה שהגוף שלנו...
- 3 דקות
בגד ים מגן משמש - אנטי אייג׳ינג הכל מתחיל כאן.
בשנות ה-60 היו מתמרחים בשמן גזר ויוצאים להשתזף. לשמחתנו הרבה, למדנו מאז והפסקנו לצלות את העור שלנו בשמש – נכון? מה הסכנות האמיתיות של...
- 3 דקות
צובעים את העולם בירוק – מה לצבע של הבגד ים שלך ולסביבה?
בשנים האחרונות זה נהיה יותר ברור מאי-פעם – יש לנו כוכב-לכת אחד ואנחנו צריכים להתחיל לשמור עליו. חטאי העבר של תעשיות ענק השאירו חותם שלילי...
בלוג SilkyFit
bottom of page